『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近看到个帖子说「孩子被同学推搡不敢还手怎么办」，评论区炸了锅。@苏州妈妈小鹿 举手提问：「我家娃刚上三年级，体育课总被抢器材，现在见人就躲，这可咋整？」@搏击老张 立刻回复：「试试看搏击课啊，我儿子以前也这样，现在能单手把对方顶出三米远。」

▌【防霸凌实战指南】

1️⃣ 基础体能训练（教程步骤）

- 平衡力：单腿站立闭眼30秒×3组

- 爆发力：跳箱（高度30cm）10次×5组

- 防身技巧：侧闪+格挡（视频演示见文末）

2️⃣ 心理建设三步法（心得分享）

① 每天晨读防霸凌口诀：「不退让！不沉默！敢说不！」

② 搏击课设置「护身符」环节（每周三下午）

③ 家长群分享《校园冲突处理手册》（可私信领取）

3️⃣ 安全防护装备清单（表格对比）

| 项目 | 推荐品牌 | 价格区间 |

|------------|----------|----------|

| 防击打手套 | 青锋 | 88-128元 |

| 运动护具 | 安踏 | 65-99元 |

| 防滑鞋 | 李宁 | 39-79元 |

▌【学员成长档案】（案例故事）

「以前被堵厕所不敢出声的小胖墩，现在能连续出拳15秒不喘气」——学员王浩然（8岁）

「从不敢直视老师，到能帮同学挡下推搡」——学员李思琪（10岁）

（点击查看更多学员对比视频：www.xxx.com）

▌【家长最关心的三个问题】（问答精选）

Q：孩子零基础能学吗？

A：我们分「萌新班」（4-6岁）和「进阶班」（7-12岁），零基础学完3个月就能参加市赛（去年有12个学员获奖）。

Q：课程安全吗？

A：教练都是散打冠军出身，护具全配齐。去年有次意外，是学员自己跑太快撞到桌角...（笑）

Q：怎么判断孩子适合？

A：观察他是否「三怕」——怕黑、怕独处、怕陌生人。我家娃以前连买糖都要我陪同，现在能独自去兴趣班。

▌【防霸凌黄金法则】（口诀教学）

「一躲二喊三反击」

1️⃣ 躲：侧身贴墙滑步（示范动作见第5页）

2️⃣ 喊：大声说「你动手试试！」（语气要像喊口号）

3️⃣ 反击：用护具格挡+侧踢（禁止击打面部）

▌【报名避坑指南】（建议清单）

⚠️ 别光看场地大！要看教练资质（必须持国家散打教练证）

⚠️ 试课别选周末！正常上课时间更能体现水平

⚠️ 签合同要注明「不满意可退费」条款（去年有家长因此挽回损失）

▌【现在报名有惊喜】（限时福利）

即日起至8月31日：

① 免费领取《防霸凌应急手册》（电子版）

② 赠送价值198元护具大礼包（限前20名）

③ 9月1日前报名享半年卡7折（可叠加会员积分）

「我家娃现在回家第一件事就是练侧踢，说要把体育课被抢的器材全赢回来」——学员家长陈女士

「建议所有家长都带孩子来体验，防身术比补习班实用多了」——搏击教练老张

（报名咨询：1891-5555-567；地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆）

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